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Cette première consultation d'une heure se déroulera de la façon suivante :
Tout d'abord un premier échange par le biais d'un guide d'entretien élaboré par mes soins, l'objectif étant de connaître vos informations personnelles, vos antécédents médicaux ainsi que vos habitudes alimentaires quotidiennes.
Ensuite nous ferons le point sur votre poids pour déterminer votre Indice de Masse Corporelle pour cela je vous demande, si cela est possible pour vous, une mesure de votre poids le matin de notre rencontre, de préférence à jeun et sans vêtements Cette mesure est beaucoup plus précise qu'en pleine journée car le poids change constamment.
Pour finir nous déterminerons ensemble des objectifs atteignables pour vous, qui ne vous mettront pas en difficulté.
Je vous proposerez de vous communiquez par mail un plan alimentaire à suivre ainsi que divers documents selon vos besoins.
Bien sûr ce déroulement vous permet d'avoir un aperçu mais je suis à l'écoute si vous avez des besoins spécifiques, n'hésitez pas à me poser toutes les questions que vous pouvez avoir je suis là pour cela. Cette première consultation constitue avant tout un moment d'échange.
